- Ответ справочной
- 10 организаций
Как снять стресс?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Психологическая помощь в избавлении от зависимостей, Медикаментозное лечение зависимостей.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
+24, наркологическая служба
Мы работаем круглосуточно по Москве и всему Подмосковью и предоставляем на дому следующие услуги: Быстрое вытрезвление...
город Москва, улица Габричевского, 5 к10
Режим работы: Пн 00:00-24:00, Вт 00:00-24:00, Ср 00:00-24:00, Чт 00:00-24:00, Пт 00:00-24:00, Сб 00:00-24:00, Вс 00:00-24:00
INVIA Premium, клиника
INVIA Elite это единственный центр в России по комплексной и системной помощи при зависимости и психических расстройствах
город Москва, Люблинская улица, 46
Режим работы: Пн 00:00-24:00, Вт 00:00-24:00, Ср 00:00-24:00, Чт 00:00-24:00, Пт 00:00-24:00, Сб 00:00-24:00, Вс 00:00-24:00
IQS, медицинский центр
IQS-метод технология рефлекторной электроимпульсной терапии. 1 час безболезненной процедуры, и вы бросите курить легко и навсегда! Если Вам...
город Москва, переулок Козловский М., 6
Ja medcine, ООО, скорая наркологическая помощь
5.0по 3 отзывам
Наркологический центр оказывает срочную помощь: экстренный вывод из запоя на дому, кодирование алкоголизма, лечение алкоголизма в клинике и на...
+749550414многоканальный
город Москва, улица Черняховского, 15
Medic Group, наркологическая клиника
Опытные психиатры-наркологи оказывают помощь в лечении наркологических и алкогольных зависимостей в больнице и на дому. Наркологическая клиника...
город Москва, улица Лавочкина, 23
Режим работы: Пн 00:00-24:00, Вт 00:00-24:00, Ср 00:00-24:00, Чт 00:00-24:00, Пт 00:00-24:00, Сб 00:00-24:00, Вс 00:00-24:00
Medical Service Germany, компания по лечению за рубежом, ООО МАРБЛ
Компания MSG Передовые методики диагностики и лечения в Германии. Прямой доступ к эксклюзивным медицинским услугам от лучших специалистов Европы....
город Москва, улица Адмирала Макарова, 8 стр 1
NAP Clinic, наркологическая клиника
Наркологическая клиника N.A.P. Clinic в Подольске. Комплексное лечение алкоголизма навсегда: вывод из запоя, кодирование, психиатрия. Помощь с...
город Подольск, улица Лобачева, 13 стр 1
Режим работы: Пн 00:00-24:00, Вт 00:00-24:00, Ср 00:00-24:00, Чт 00:00-24:00, Пт 00:00-24:00, Сб 00:00-24:00, Вс 00:00-24:00
Restart, наркологическая клиника
Комфортное лечение алкоголизма и наркомании в Москве профессионально и анонимно Гарантия от срыва! 8(495)125-41-45 Звоните!
город Москва, Таёжная улица, 1
Режим работы: Пн 00:00-24:00, Вт 00:00-24:00, Ср 00:00-24:00, Чт 00:00-24:00, Пт 00:00-24:00, Сб 00:00-24:00, Вс 00:00-24:00
Zetmed, медицинский центр
4.3по 8 отзывам
Наркологическая клиника ZetMed. Квалифицированная помощь нарколога на дому и в амбулатории. Круглосуточно. Анонимно. Доступно.
город Москва, Симферопольский бульвар, 10 к1
АВИС, центр по лечению наркомании
Медицинский наркологический центр Авис с 1996 года успешно занимается реабилитацией, а так же лечением наркомании и алкоголизма. Лечение...
город Москва, улица Дмитровка Б., 9 стр 9
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Как снять стресс?
Самый важный совет:
Найдите способ расслабления, который работает для вас. Это может быть что угодно: медитация, физические упражнения, просмотр фильма или просто тишина в приятной компании.
Самое важное при выборе:
- Тип деятельности: Выбирайте то, что вам действительно нравится и что приносит вам удовольствие.
- Ваш уровень стресса: Если вы находитесь в состоянии сильного стресса, то вам может понадобиться более интенсивный метод снятия напряжения, например, физические упражнения или сеанс массажа. В случае легкого стресса подойдут методы медитации или прогулки на свежем воздухе.
- Доступность и время: Выбирайте варианты, которые легко интегрировать в ваш график и доступны для вас.
- Сопутствующие товары и услуги:
- Ароматические масла и диффузоры
- Скрипт медитации или аудиозаписи с релаксационными звуками
- Фитнес-тренажер для дома
- Книги по йоге или другим техникам снятия стресса
Важный вопрос:
Каким образом ваша услуга помогает справляться со стрессом
Дополнительные указания/предложения:
- Запланируйте время на расслабление каждый день, даже если это всего лишь 15-20 минут.
- Установите границы и научитесь говорить "нет", чтобы не перегружать себя обязательствами.
- Поддерживайте здоровый образ жизни: достаточно спите, питайтесь сбалансированно и занимайтесь физической активностью.
Для получения более подробной информации или помощи в выборе конкретных товаров/услуг, пожалуйста, обратитесь к оператору ниже из категории "Услуги психолога" или воспользуйтесь поиском на нашем сайте.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1