С шейпингом я познакомилась много лет назад, когда жила в другом городе. Приехав в Москву я была огорчена, что все шейпинг клубы расположены далеко от меня. Я ходила несколько лет в фитнес клуб, который находится недалёко от моего дома. Там я перепробовала разные виды тренировок: групповые и индивидуальные на тренажёрах, аквааэробика и прочее, но...
5.0
Поняла, что пора что-то менять, муж стал делать меньше комплиментов, а ведь по-прежнему хочется чувствовать себя ЛЮБИМОЙ женщиной, слышать комплименты и так далее. Начала искать различные способы похудения в Интернете. Но очень многое выглядело так, что принесет вред здоровью, поэтому решила выбрать что-то полезное для здоровья и для тела. Обратила...
5.0
С шейпингом и шейпинг- клубом "Очарование" я познакомилась несколько месяцев назад. До этого момента я ничего не знала о шейпинге и была очень приятно удивлена, что шейпинг это серьезно и действительно работает, и к тому же это не скучно. Я заметила результат после трёх месяцев занятий - я похудела на 6 кг и подтянулась. Если честно, больше всего я...
5.0
Попытки заняться спортом были и у меня: бег по утрам, посещение различных фитнес
5.0
Всегда была худышкой, однако после родов начала стремительно, по моим меркам набирать вес, и спустя всего два года у меня уже лишних килограмм 15, муж хоть и не показывает недовольство, точно не рад этому. Нашла этот шейпинг клуб в Интернете, и решила попробовать, так как изучая "что такое шейпинг" наткнулась на огромное количество различных...
